Nasze oczekiwania wobec małżonka mogą być różne. Jedne są uświadomione, a inne nie, jednak i tak kierują naszym postrzeganiem codzienności. Stają się taką wewnętrzną cenzurką na podstawie, której oceniamy męża (bo miał się chłopina domyślić, a tu proszę! Nic, null, zero. Dwója z wykrzyknikiem!) lub żonę (bo naprawdę jak już siedzi w tym domu, to obiad mogłaby zrobić, a tu na środku salonu tylko można sklep otworzyć – tyle zabawek. No tak…trójka dzieci, ale…).

Ideał małżeństwa a oczekiwania wobec małżonka

Kiedyś wyobrażałam sobie różne dziwne rzeczy na temat małżeństwa. I zapewne się domyślasz, że miało być idealnie. Śmieję się dzisiaj kiedy przypominam sobie te moje wizje 🙂 Moje wyobrażenia przerodziły się w konkretne, niezdrowe oczekiwania wobec małżeństwa i męża. Gdzieś w głowie miałam oczekiwanie, że co drugi dzień będę dostawać kwiaty, że mój mąż (inni mężczyźni na pewno nie, ale mój mąż tak) będzie się domyślał, że nasza codzienność zawsze będzie twórcza i nic nie będę musiała z tym robić. Oczekiwałam zaangażowania na 100% od męża we wszystkim. Ogólnie mogę to nazwać tak, że zamknęłam się na potrzeby mojego Lubego, oczekując tylko dla siebie. Nie można mieć oczekiwań wobec drugiej osoby, kiedy samemu się ich nie spełnia.

Jak odkryć nieuświadomione oczekiwania wobec małżonka?

Na początek trzeba zdać sobie sprawę, że jest to proces. Na spokojnie, nie pozbędziesz się wszystkich oczekiwań już pierwszego dnia. Nie jest to katastrofa. Tak po prostu wygląda rozwój – jest stopniowy. W sumie chyba tak natura chroni nas przed wielkimi stresami, które wiążą się ze zmianami. Do rzeczy jednak! By odkryć oczekiwania, które są krzywdzące dla małżeństwa co pewien czas warto pytać siebie: co mną kieruje? Dlaczego np. złoszczę się na ukochana osobę, w danej sytuacji? Możliwe, że tam własnie kryje się oczekiwanie wobec małżonka. Dlaczego kurczowo trzymam się swojego zdania w danym temacie? Np. nie pojedziemy na obiad do rodziców (jak przez ostatnie dwa miesiące), bo chcę, abyś mniej się z rodzicami widywał/widywała. Tu widać już określoną wizję małżeństwa oddalonego od rodziny.

Z czasem tych pytań będzie coraz mniej. Kiedy już wychwycimy najtrudniejsze, najbardziej toksyczne oczekiwania:), będziemy czuć wolność, a raczej – sobie damy wolność.

Jesteś ekspertem w dziedzinie SWOICH oczekiwań – pytaj siebie

Poniżej przygotowałam listę pytań, które pomogą Ci w stworzeniu swojej listy oczekiwań. Oczywiście pytania są ramowe i pomocnicze. Odpowiedzi, których będziesz udzielać nie są automatycznie złym oczekiwaniem, jednak w miarę odpowiadania poczujesz zgrzyt przy takim oczekiwaniu 🙂

Jak uważasz – czy oczekiwania wpływają na rozwój w małżeństwie, czy raczej go hamują?